Семинар по женской самообороне

Семинар будет однодневный четырехчасовой. Проводиться он будет на Каширке в субботу, 1 марта.
Проводят семинар четверо инструкторов: трое мужчин и одна женщина.
В программе:
умение тихо ходить, развитие интуиции, настрой на то чтобы не попадать в неприятные ситуации.
оружие:
1. шест;
2. бокен;
3. две палки;
4. одна короткая палка;
5. карандаш.
рукопашный бой - основы, возможность испытать на инструкторе=)
прикладная акробатика - умение быстро вставать, […]

Комментариев нет

Вместо таблеток

В любой ситуации человеческий организм в состоянии помочь себе сам. Боль приводит в действие систему биологической самозащиты, которая мобилизует внутренние резервы. Наша задача поддержать его в этом.

Комментариев нет

Семинар по дабке с тростью в Москве

Приглашаем всех желающих (освоивших базовый курс танца живота) на семинар по стилю дабке с тростью в танцевальную студию фитнес-клуба “Амаль”.
Семинар будет проходить 15 и 16 декабря в субботу и воскресенье с 12.00 до 14.00
Запись на семинар по телефону: (495) 773-45-21
Трости в студии имеются.
Стоимость двухдневного четырехчасового семинара - 2000 рублей.
К семинару бесплатно будет прилагаться учебный материал […]

Комментариев нет

Еще немного о мужчинах

30 сентября 2005 года в ДК “Москвич” состоялся концерт, на котором выступили звезды Oriental strongelly Dance Татьяна Федяева (Nour) и Тито, а также известный сирийский певец и композитор, Президент Международной Ассоциации Артистов в Египте Яссер Аль Сувэйри.

Комментариев нет

Танец живота - поддержание своего тела в отличном состоянии!

Если Вы думаете, что танец живота не представляет никаких нагрузок, то очень ошибаетесь, так как это занятие ни капли не уступает занятиям по аэробике, при этом работают так же и внутренние мышцы организма, что очень важно т.к. некоторые группы внутренних мышц не испытывают нагрузок в повседневной жизни и это приводит к их деградации. А вот […]

Комментариев нет